Bereit, die Gestalterin deines Lebens zu werden?

Kreiere dir dein Leben genau nach deinen Vorstellungen, damit du sagen kannst: „Genauso fühlt es sich für mich richtig gut an!“

Du bist genau richtig hier, wenn:

• Du zu 100% wissen willst, wie ein glückliches Leben für dich aussieht und welche Schritte du dafür gehen musst.

• Du dich zu der selbstbewussten Frau entwickeln willst, die ihren eigenen Weg geht und mutig die Entscheidungen trifft, die sich für sie und ihr Leben genau richtig anfühlen.

• Du nach deinen Bedürfnissen und Wünschen handeln und auch mal Nein zu anderen sagen willst, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

• Du dich nicht mehr aufhalten lassen und die Veränderungen umsetzen willst, um dein Leben zu leben, so wie du es wirklich willst.

Du willst dich später gemütlich zurücklehnen, dich an dein Leben zurückerinnern und denken:

“Nice! Ich hab nichts zu bereuen! Das war genauso, wie ich es wollte!”

Dann begib‘ dich auf deine persönliche Reise zu diesem Leben!

Da ist schon länger dieser tiefe Wunsch nach Veränderung in dir.

Dieses Verlangen nach mehr in deinem Leben.

Du fragst dich ständig: „Ist es das jetzt wirklich schon gewesen? Soll mein Leben so die nächsten Jahrzehnte aussehen?“

Du bist unzufrieden mit deinem Leben, wie es gerade ist. Aber irgendwie weißt du auch nicht so richtig, was du überhaupt willst und welcher Schritt der richtige für dich ist.

Du führst ein Leben, mit dem du alle anderen zufrieden stellst, nur nicht dich selbst.

Du bist genervt von deinem Alltag. Irgendwie funktionierst du nur noch. Du würdest deine Zeit lieber anders nutzen.

Eigentlich willst du schon länger was verändern, aber all deine Abers halten dich zurück.

Wenn du ready bist, das alles hinter dir zu lassen, um endlich loszugehen und dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten - dann sind wir beide ein Match!🤍

Bereit für deine Reise zu deinem Leben, das dich wirklich glücklich macht?

Entdecke, wer du wirklich bist und lebe ein Leben, das du liebst!

Das erwartet dich in meiner 1:1 Begleitung

Reise zu dir selbst

Wir gehen in die Tiefe: Wo stehst du? Wo willst du hin? Warum? Was brauchst du dafür? Du lernst dich selbst besser kennen. Du reflektierst deine bisherigen Lebenswege und erkennst, wer du bist, was dich ausmacht, was dir wirklich wichtig ist und was du im Leben noch erleben möchtest. Wir arbeiten gemeinsam an deinen Themen. Wir schauen, was dich noch zurückhält und was du brauchst, um deinen Weg zu gehen. Der Fokus liegt hier nur auf dir. Wir planen deine weitere Reise ausgerichtet auf deine Visionen, Träume & Ziele.

Reise mit dir selbst

Du nimmst dir Zeit nur für dich. Du fokussierst dich auf dich. Du tust, was sich für dich gut anfühlt und worauf du Lust hast. Du musst keine Kompromisse eingehen. Du schaltest einfach mal ab. Du gehst heraus aus deinem gewohnten Umfeld, verlässt deine Komfortzone und erfindest dich neu. Anstatt die Erwartungen anderer zu erfüllen, nimmst du dir endlich die Zeit für deine eigenen Bedürfnisse, deine Wünsche, deine Ziele, deine Träume.

Reise der Veränderung

Es ist an der Zeit, endlich die Veränderungen umzusetzen, die du schon lange umsetzen wolltest. Du nutzt die Eindrücke und Erkenntnisse deiner Reisen, um deine Ziele umzusetzen und neue Gewohnheiten zu etablieren. Gemeinsam arbeiten wir jetzt daran, langfristige und ganzheitliche Veränderungen in deinem Leben anzustoßen. Du kreierst dir das Leben, das du dir wirklich wünschst!

Bereit für deine Reise?

Hi! Ich bin Alex – Mentorin & Coach für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung, Selbstvertrauen und Neuausrichtung.

Ich begleite Frauen auf ihrem Weg der persönlichen Entwicklung, zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Gelassenheit, um sich mutig und selbstbewusst das Leben zu erschaffen, das sie wirklich glücklich macht und sich nicht mehr von ihren inneren Grenzen – ihren Zweifeln, Ängsten und Unsicherheiten ausbremsen zu lassen.

Mit gezielten Coaching-Techniken, Impulsen & Übungen für die direkte Umsetzung unterstütze ich dich dabei, deinen ganz individuellen Weg zu finden, um dein Leben genau nach deinen Vorstellungen zu leben, damit du sagen kannst: „Genauso fühlt es sich für mich richtig gut an!“

Meinen ganz persönlichen Ansatz von: „Genauso fühlt es sich für mich richtig gut an!“ lebe ich, indem ich all meine Leidenschaften, meine Expertise und Erfahrungen in meiner Arbeit und meinem Leben vereine. Auf meinem eigenen Weg habe ich gelernt, mich nicht mehr von inneren oder äußeren Limitierungen ausbremsen zu lassen.

Und ich weiß, dass du genau deshalb hier bist.

Weil du ebenfalls mehr willst.

Mehr Klarheit.
Mehr innere Sicherheit & Stärke.
Mehr Selbstvertrauen.
Mehr Zufriedenheit.
Mehr Freude.
Mehr Leichtigkeit.
Mehr Gelassenheit.

Mehr von diesen: „Geil, ich mach‘ einfach mein Ding und es fühlt sich richtig gut an!“-Momenten

Diese Veränderungen bei meinen Kundinnen begleiten zu dürfen – Ist pures Glück & Erfüllung für mich🤍
Genau dafür bin ich hier!

Wenn du bereit bist, für dein neues Leben loszugehen und alles loszulassen, was dich bisher ausgebremst hat. Dann freue ich mich auf die Reise mit dir!

Im Coaching richten wir dich neu aus, du wirst über dich hinauswachsen und die Frau werden, die selbstbewusst durch ihr Leben geht!

Meine eigene Persönlichkeitsentwicklungsreise. Und warum ich alles mit dem Reisen verbinde.

Ich hatte immer schon diesen starken inneren Drang nach Unabhängigkeit, Selbstbestimmung und einfach mein Ding zu machen, so wie es mir gefällt. Nach der Schule wusste ich eigentlich nicht so richtig, was ich machen will. Ich wusste, irgendwas mit Sprachen, Reisen und Menschen soll es sein. Um das genauer herauszufinden bin ich – Überraschung! – erstmal gereist.

Wie alles begann:
Mit 14 war ich zum ersten Mal zum Schüleraustausch in Frankreich. Diese erste, eher semi-coole Auslandserfahrung, endete mit den Worten: „Ich möchte nie wieder nach Frankreich“. Trotzdem war ich danach noch unzählige Male dort, hab Französisch studiert und sogar 1 Jahr in Paris gelebt.

Generell war mein Leben seitdem geprägt von vielen Reisen und Auslandsaufenthalten. Ich habe im Ausland studiert und gearbeitet und bin viel alleine gereist.

Immer, wenn ich unterwegs war, fühlte ich mich frei und unabhängig.
Ich konnte so viel für meine persönliche Entwicklung mitnehmen – vor allem, wenn auch mal nicht alles so toll war oder nach Plan lief: Für mein Selbstvertrauen, mein Durchhaltevermögen, meine innere Stärke, meine Art mit Herausforderungen umzugehen, …

Ich habe nicht nur meine Leidenschaft für’s Reisen und meine damit verbundene persönliche Entwicklung gelebt, sondern auch meine Begeisterung für Fremdsprachen und andere Kulturen.

Das alles habe ich erfolgreich in meinem Bachelorstudium vereint und mich auf die Sprachen Englisch, Französisch und Italienisch fokussiert. Seit 3 Jahren gebe ich mein Wissen mit großer Freude in Sprachtrainings an andere weiter.

Mit meinem Masterstudium in Interkultureller Personalentwicklung & Kommunikationsmanagement habe ich meinen beruflichen Fokus auf die Personalentwicklung, interkulturelles Coaching und die Persönlichkeitsentwicklung gelegt.

Dabei habe ich mich spezialisiert auf Talententwicklung für Frauen und den Bereich der Arbeits-, Betriebs- und Organisationspsychologie.
Ich habe schnell gemerkt: Das ist voll mein Ding!

In den letzten vier Jahren war ich in verschiedene europaweite Talententwicklungsprogramme für Frauen in einem internationalen Unternehmen involviert.

Und obwohl ich diese Arbeit und die Projekte liebte, habe ich den tiefen inneren Drang danach gespürt, einen unbekannten Weg einzuschlagen und ganz neue Erfahrungen zu machen – in der Selbstständigkeit.

Große Ziele und Herausforderungen haben mich immer schon gereizt. Also habe ich den Entschluss gefasst und bin los gegangen, um herauszufinden, wie ich mein Leben noch viel mehr nach meinen ganz eigenen Vorstellungen gestalten kann. Jeden Tag auf’s Neue.

Die persönliche Entwicklung ist wie eine Reise.
Eine Reise mit verschiedenen Etappen:
Reise zu dir selbst. Reise mit dir selbst. Reise der Veränderung.

Diese 3 Reisen ermöglichen es dir, wenn richtig „genutzt“ und begleitet, dein Traumleben zu erschaffen, indem alles vereint wird, was dir lieb ist & dich glücklich macht! – Denn in meiner Welt gibt es kein „entweder-oder“ sondern immer ein „sowohl-als-auch“.

In meiner Arbeit vereine ich diese Etappen, damit du ebenfalls deinen Weg findest, um dir dein Leben ganz nach deinen Vorstellungen zu gestalten! Denn deine Vorstellung von einem Traumleben kann ganz anders sein als meine!🤍

Nun hast du einen ersten Einblick in meine Story erhalten – ich kann es kaum erwarten, deine zu hören!

Stimmen & Erfolge meiner Kundinnen

„Alex 🤗 Ich versuche hier mal in Worte zu fassen, wie ich mich gerade fühle 😊 Durch unsere Zusammenarbeit habe ich mich super stark in meiner Person weiterentwickelt und meine Persönlichkeit gestärkt. Ich bin gerade dabei extrem zu lernen mich selber zu akzeptieren, meine Stärken und meine Schwächen und auch damit umzugehen. Ich habe dadurch sehr viel über Selbstbewusstsein, Stärke und Selbstliebe gelernt. Ich habe gelernt, mich anzunehmen, wie ich bin. Ich habe verstanden, dass ich so sein darf, wie ich bin. Und gelernt auch mal innezuhalten und zu reflektieren, was ich kann und schon alles geschafft habe und mir vor Augen zu führen, dass ich stolz darauf sein kann, was ich bereits geschafft hab. Ich habe verstanden, dass ich mit mir im Reinen sein darf und nicht immer versuchen muss besser zu werden oder mich mit anderen zu vergleichen. Ich durfte erkennen, was ich als Mensch mitbringe, was mich ausmacht und wie ich das bestmöglich einsetzen kann. Ich finde es auch toll, dass viele Dinge nochmal an die Oberfläche gebracht werden. Ich habe das Gefühl, vieles war unterbewusst schon da und es war mir irgendwie schon klar, aber durch unsere Zusammenarbeit ist es halt zum Vorschein gekommen und wurde so von uns beleuchtet, dass ich damit auch arbeiten kann. Und dass ich auch meine Verhaltensmuster aufbreche. Vieles war mir eben nicht klar: Wieso ich bestimmte Dinge mache, wo das her kommt. Aber indem wir das gemeinsam erarbeitet haben, habe ich auch einen Weg gefunden, damit umzugehen und letztendlich stärker und besser durch Situationen durchzukommen. Das habe ich bisher aus unserer gemeinsamen Reise mitgenommen. Ich bin dir sehr dankbar, es macht mir sehr sehr viel Spaß und ich freue mich auf den nächsten Termin 😍❤️“

„Die richtigen Impulse, um in die Klarheit zu kommen. Ich bin mit der Erwartung ins Coaching gegangen, klare Antworten zu finden, Entscheidungen für mein Leben zu treffen, Verantwortung zu übernehmen und Veränderungen umzusetzen - das alles habe ich geschafft! Ich habe das Coaching bei Alex erst nach meiner einmonatigen Japan-Reise begonnen. Ich hatte mir von der Reise erhofft, dass sie mir Klarheit verschafft und ich anschließend Dinge in meinem Leben verändern könnte. Allerdings stand ich nach meiner Reise noch vor denselben Themen wie davor. Mit dem Coaching hat Alex mir geholfen, mich besser zu orientieren und zu fokussieren und die Erfolge meiner Reise zu reflektieren und anzuerkennen. Wir haben gemeinsam Blockaden und Glaubenssätze gelöst, von denen ich vorher nicht einmal wusste, dass ich sie habe. Ich habe gelernt, mich mehr auf meine Stärken zu konzentrieren, auf mich selbst zu vertrauen und mich nicht mehr vom Außen beeinflussen zu lassen. Dieses Coaching hätte mir vor meiner Reise noch stärker geholfen, aber für ein gutes Coaching ist es nie zu spät!“

"Ich bin mir durch unser Coaching meiner eigenen Werte und Wertvorstellungen klarer geworden. Das hilft mir ungemein bei meiner Entscheidungsfindung im Alltag. Ich bin viel selbstbewusster geworden und treffe auch dementsprechend meine Entscheidungen. Ich mache mir vorher bewusst, wonach ich handeln möchte und lasse mich nicht so sehr von dem leiten, was irgendjemand anderes von mir erwartet. Ich fühle mich nicht mehr so hin und her gerissen bei meinen Entscheidungen. Das tut wirklich gut. Ich bekomme auch zudem super positives Feedback zu meiner Person und meinem Handeln, was ich vorher nicht in der Form bekommen habe. Ich war mir dessen zumindest nicht so bewusst. Das lässt mich natürlich zusätzlich wachsen und bestärkt mich darin, dass ich selbst mein bester Kompass bin."

"Mich hat das, wie du weißt, wirklich große Überwindung gekostet 🙈 Ich hätte mir das alles vorher nie zugetraut. Umso glücklicher bin ich, dass ich jetzt hier bin und die Entscheidung getroffen habe! Und ich fühle mich gerade mega stark 💪🏻 Ich danke dir so sehr für deine Unterstützung! ❤️"

Alex Ich muss dir nochmal kurz schreiben 😁 Nach der heutigen Coaching Session habe ich total gute Laune und ich fühle mich voll gestärkt 🤩💪🏻 Ich versuche immer alles mitzuschreiben und nichts zu vergessen, weil es einfach immer so viel wertvoller Input ist 😊 Ab morgen werde ich das Thema Tagebuch angehen 😎 Ich hab mir schon überlegt, dass ich mir dafür eine kleine Schreibecke einrichte ☺️ vielleicht fällt es mir dann leichter das zu integrieren. Dein Beispiel mit der 1%-Regel hat mir einfach nochmal gezeigt, dass es gar nicht darum geht alles auf einmal zu verändern, sondern nach und nach und das entspannt mich gerade total 😊 Ich bin total glücklich und dankbar für die Zeit mit dir, Alex 😍❤️ Und danke für den Fokus auf meine Stärken, das hilft mir sehr, vor allem für die Arbeit 😇🤗